
Metode Pomodoro: Teknik Fokus Kuliah yang Wajib Dicoba
Apa Itu Metode Pomodoro? Metode Pomodoro adalah teknik manajemen waktu yang membagi sesi kerja atau belajar menjadi potongan waktu singkat:25 menit fokus dan 5 menit istirahat. Setiap 25 menit ini disebut satu “pomodoro”, dan setelah menyelesaikan 4 pomodoro, kamu ambil istirahat lebih panjang: sekitar 15–30 menit. Teknik ini dikembangkan oleh Francesco Cirillo pada akhir 1980-an, […]
Metode Pomodoro: Teknik Fokus Kuliah yang Wajib Dicoba Read Post »